Por conta do ambiente em que nós fomos criados é completamente normal que nós sejamos apegados a coisas, principalmente quando ela trás boas memórias. Mas não é porque fomos criados assim que devemos continuar. Desde pequena minha mãe sempre me ensinou a doar os brinquedos e roupas que eu não usava porque tinha outras crianças que não tinham condições de comprar e mesmo grande eu continuo fazendo (e todos nós deveríamos).

A lei do desapego é bom para:

• Liberar mais espaço na casa para coisas novas.
• Ajudar pessoas que estavam precisando muito mais do que você.
• Te fazer sentir mais leve.
• Estimular o centro do prazer no cérebro, quanto mais você ajudar, mais ele será estimulado.
• Mudar vidas de pessoas que você nem ao menos conhece.
• Te fazer sentir livre.

Organização é um tema que eu adoro falar e hoje eu vou falar um pouco do método que eu uso a mais de dois anos que é o bullet journal. Quando você passa a se organizar, sempre sobra tempo para tudo, inclusive para aprender um idioma novo O bullet journal foi criado por Ryder Carroll que nada mais é do que você colocar todas as suas necessidades e compromissos em um único caderno de forma organizada. 

Existem os métodos online, mas eu me senti muito mais confortável com o papel e a caneta. Eu organizo literalmente a minha vida inteira dentro do bullet journal, divido tudo em seções para manter organizado e facilitar na hora de achar. A ideia principal do bullet é manter a simplicidade com a eficácia, muitas pessoas preferem personalizar do jeito delas, desenhando e tudo mais, eu prefiro seguir do jeito que eu vou explicar em instantes porque eu economizo mais tempo.

Caderno: Pode ser qualquer tipo, com pauta, sem, com pontinhos. Eu estava procurando um com pontinhos, mas como não encontrei uso um sem pauta mesmo.

Caneta: É ótimo dividir as atividades e metas por cores, eu não me dei certo com o esquema de cores então uso apenas uma caneta preta.

Foco: Esse é o mais necessário dessa lista, porque não vai adiantar nada se o caderno for lindo, com várias atividades para serem feitas durante o dia e você não cumprir nenhuma delas.

Divisão e funcionalidade

Com nossos materiais em mãos vamos começar. Eu vou falar aqui de forma resumida como funciona. O importante a ser lembrado é: faça o bujo da forma que funciona para você, tem coisas que ele para fazer e eu não faço porque não me adaptei.

Imagens a seguir retiradas do Youtube

• Future Log

É o calendário mensal onde você vai ter a visão de todos os seus meses, se você estiver em julho e sabe que dia 24 de dezembro você tem que viajar, você já pode deixar anotado.

• Daily Log & Símbolos

Aqui você irá separar as páginas por dias e escrever o que precisa ser feito durante. As atividades são indicadas por um ponto, eventos indicados por um círculo e notas por um traço. Se uma das atividades tem mais prioridade do que as outras, coloque uma estrelinha em cima. Quando terminar passe um X em cima do símbolo da atividade. Se houver atividades que não foram feitas e o mês já acabou, use  >  e coloque para o próximo mês, se o mês ainda não acabou, use < e coloque a atividade para outra semana.
Eu recomendo você criar uma página somente para esses símbolos para que você não esqueça os significados.

• Monthly calendar & Task list

O calendário mensal é como se fosse um future log mensal mais ampliado. Nele você irá colocar os dias da semanas com as letras correspondentes.

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